Existem vários erros que podem prejudicar a saúde e a beleza dos seus cabelos quando lava o cabelo. Alguns dos mais comuns são:

• Usar água muito quente: A água quente abre a cutícula em excesso e favorece o rompimento das fibras capilares. Recomenda-se usar água morna durante toda a lavagem e, ao finalizar, enxaguar com água fria para fechar as cutículas e dar um brilho extra aos fios.
• Usar os produtos incorretos: Saber qual seu tipo de cabelo e utilizar os produtos adequados para sua fibra capilar é uma forma importante de fornecer ao fio o que ele necessita.
• Passar champô e amaciador nos lugares errados: O champô deve ser aplicado apenas no couro cabeludo, fazendo uma massagem suave com as pontas dos dedos, sem esfregar com as unhas. O amaciador deve ser aplicado apenas no comprimento e nas pontas, evitando a raiz, para não aumentar a oleosidade.
• Lavar o cabelo com muita frequência: Lavar o cabelo todos os dias pode retirar a oleosidade natural dos fios, deixando-os ressequidos e quebradiços. O ideal é lavar o cabelo de duas a três vezes por semana, dependendo do seu tipo de cabelo e das suas atividades diárias.
• Não enxaguar o cabelo o suficiente: Deixar resíduos de produtos nos fios pode causar caspa, comichão, irritação e obstrução dos folículos capilares. É importante enxaguar bem o cabelo até que a água saia limpa e sem espuma.

Qual é a forma correcta de lavar o cabelo ?

A forma correcta de lavar o cabelo é a seguinte:

Molhe bem o cabelo com água morna ou fria, evitando a água muito quente que pode ressequir os fios e estimular a oleosidade.
Coloque uma quantidade de champô do tamanho de uma moeda na palma da mão e espalhe nas duas mãos. Aplique o champô apenas no couro cabeludo, fazendo uma massagem suave com as pontas dos dedos, sem esfregar com as unhas. Deixe a espuma escorrer pelo comprimento e pelas pontas dos fios, sem esfregar.

Enxagúe bem o cabelo até que a água saia limpa e sem espuma. Repita a aplicação do champô se sentir que o cabelo ainda está sujo ou oleoso.

Retire o excesso de água dos fios com uma toalha, pressionando suavemente, sem torcer ou esfregar.
Coloque uma quantidade de amaciador do tamanho de uma moeda na palma da mão e espalhe nas duas mãos. Aplique o amaciador apenas no comprimento e nas pontas dos fios, evitando a raiz.

Desembarace o cabelo com os dedos ou com um pente de dentes largos, distribuindo bem o produto. Deixe agir por alguns minutos, conforme as instruções da embalagem.

Enxágue bem o cabelo até que não haja mais resíduos de amaciador nos fios. Finalize com um jato de água fria para fechar as cutículas e dar mais brilho ao cabelo.

Como aplicar correctamente o amaciador e o champô ?

Para aplicar correctamente o champô e o amaciador, siga estes passos:

Molhe bem o cabelo com água morna ou fria, evitando a água muito quente que pode ressecar os fios e estimular a oleosidade.

Coloque uma quantidade de champô do tamanho de uma moeda na palma da mão e espalhe nas duas mãos. Aplique o champô apenas no couro cabeludo, fazendo uma massagem suave com as pontas dos dedos, sem esfregar com as unhas. Deixe a espuma escorrer pelo comprimento e pelas pontas dos fios, sem esfregar.

Enxague bem o cabelo até que a água saia limpa e sem espuma. Repita a aplicação do champô se sentir que o cabelo ainda está sujo ou oleoso.

Retire o excesso de água dos fios com uma toalha, pressionando suavemente, sem torcer ou esfregar.

Coloque uma quantidade de amaciador do tamanho de uma moeda na palma da mão e espalhe nas duas mãos. Aplique o amaciador apenas no comprimento e nas pontas dos fios, evitando a raiz. Desembarace o cabelo com os dedos ou com um pente de dentes largos, distribuindo bem o produto. Deixe agir por alguns minutos, conforme as instruções da embalagem.

Enxagúe bem o cabelo até que não haja mais resíduos de amaciador nos fios. Finalize com um jato de água fria para fechar as cutículas e dar mais brilho ao cabelo.

Como escolher o champô e amaciador correcto para o seu cabelo ?

Para escolher o champô e o amaciador correcto para o seu cabelo, é importante conhecer o seu tipo de cabelo e as suas necessidades. Cada tipo de cabelo requer produtos específicos que atendam às suas características e problemas:

• Cabelo seco: precisa de produtos que hidratem e nutram os fios, como os que contêm óleos vegetais, manteigas, queratina ou ceramidas. Evite champôs de fortalecimento e de volume, pois podem retirar a umidade necessária do couro cabeludo.
• Cabelo oleoso: precisa de produtos que controlem a produção de sebo e limpem profundamente o couro cabeludo, como os que contêm extratos de plantas, argila ou aloé vera. Evite champôs muito cremosos ou hidratantes, pois podem aumentar a oleosidade.
• Cabelo fino: precisa de produtos que dêem mais corpo e volume aos fios, como os que contêm proteínas e polímeros. Evite champôs muito pesados ou oleosos, pois podem deixar o cabelo sem vida e sem movimento.
• Cabelo pintado: precisa de produtos que protejam a cor e reparem os danos causados pela química, como os que contêm antioxidantes, filtro solar ou vitaminas. Evite champôs com sulfatos ou sal, pois podem desbotar a cor e ressecar os fios.
• Cabelo encaracolado: precisa de produtos que definam e hidratem os cachos, como os que contêm óleos vegetais, glicerina ou colagénio. Evite champôs com sulfatos ou sal, pois podem ressecar e desmanchar os cachos.

Qual a frequência ideal de lavagem do cabelo?

A frequência ideal de lavagem do cabelo depende de vários fatores, como o tipo de cabelo, o couro cabeludo, a atividade física, a poluição e a estação do ano:

• Cabelos secos: podem ser lavados uma ou duas vezes por semana, pois não produzem muita oleosidade e precisam manter a hidratação natural dos fios.
• Cabelos oleosos: podem ser lavados todos os dias ou em dias alternados, pois produzem mais sebo e precisam de uma limpeza mais profunda e frequente do couro cabeludo.
• Cabelos normais: podem ser lavados duas ou três vezes por semana, pois têm um equilíbrio entre a oleosidade e a hidratação dos fios.
• Cabelos pintados: podem ser lavados duas ou três vezes por semana, usando produtos específicos para proteger a cor e evitar o ressecamento dos fios.
• Cabelos encaracolados: podem ser lavados duas ou três vezes por semana, usando produtos que definam e hidratem os cachos.

É importante ressaltar que não existe uma regra única para todos os cabelos, pois cada um tem as suas características e necessidades. O ideal é observar como o seu cabelo reage à lavagem e adaptar a frequência de acordo com o seu tipo de cabelo e o seu estilo de vida. 😊

Qual a melhor forma de secar o cabelo?

A melhor forma de secar o cabelo depende do seu tipo de cabelo e do resultado que você deseja obter. Mas existem algumas dicas gerais que podem ajudar a evitar danos aos fios e manter a saúde e o brilho dos cabelos:

Tire a humidade dos cabelos com uma toalha de microfibra, sem esfregar, apenas pressionando suavemente. A toalha de microfibra absorve mais água e evita o frizz.

Use um protetor térmico antes de usar o secador, para proteger os fios do calor excessivo.

Divida o cabelo em quatro partes e prenda as mechas. Seque uma por uma, começando pela nuca e subindo para o topo da cabeça.

Deixe o secador entre 10 e 15 cm de distância da raiz e direcione o jato de ar sempre da raiz para as pontas. Use uma escova de cerdas mistas para alisar os fios ou uma escova redonda para modelar as pontas.

Seque a franja sempre para frente, usando uma escova redonda pequena. Depois, se quiser, deite-a para trás ou para o lado.

Finalize com jatos frios do secador em todo o cabelo, para fechar as cutículas e dar mais brilho aos fios.

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Ana Ribeiro

Estudei na área de animação sócio cultural e sempre fui apaixonada por ler e escrever. Actualmente sou animadora sócio-cultural, consultora independente de viagens e também sou blogger nas temáticas lifestyle, moda, utilidades, desporto e viagens.