Hoje é o Dia do Beijo! E beijar emagrece, alivia o stress e fortalece o sistema imunológico! Já Beijou Hoje ?

Dia 13 de abril é o dia do beijo em Portugal e em outros países. É uma data que celebra o ato do beijo e os seus benefícios para a saúde e o bem-estar. Você sabia que beijar:

• Queima calorias – cerca de 12 calorias por beijo.
• Alivia o stress – o beijo libera hormônios que relaxam e acalmam³.
• Promove o bem-estar – o beijo aumenta a oxigenação das células e melhora a circulação sanguínea¹.
• Fortalece o sistema imunológico – o beijo estimula a produção de anticorpos³.

Além disso, existem vários tipos de beijos, cada um com um significado diferente. Por exemplo:

• Beijo na boca – demonstra amor e paixão entre os apaixonados.
• Beijo na face – é uma forma de cumprimentar ou saudar amigos e familiares.
• Beijo na mão – mostra respeito e admiração por alguém.
• Beijo na testa – é um gesto de bênção ou proteção para as crianças.

Qual a história do dia do Beijo ?

A história do dia do beijo é um pouco incerta, mas existem algumas versões possíveis. Uma delas é que a data se originou de uma lenda italiana sobre um jovem chamado Enrique Porchelo, que era famoso por beijar todas as mulheres da sua vila. Um padre ofereceu um saco de moedas de ouro à mulher que nunca tivesse sido beijada por ele, mas ninguém apareceu para reclamar o prémio. Acredita-se que isso aconteceu no dia 13 de abril de 1882.

Outra versão é que o dia do beijo surgiu para celebrar o beijo como uma forma de expressar afeto, amor e carinho entre as pessoas. O beijo é um gesto antigo, que já era praticado pelos hindus nos seus textos sagrados e pelo Kama Sutra, um guia do prazer escrito entre 400 e 200 a.C. O beijo também tinha diferentes significados nas culturas hebraica, persa e cristã.

Atualmente, o dia do beijo é comemorado em vários países do mundo, mas nem sempre na mesma data. Em Portugal, o dia do beijo é celebrado no dia 13 de abril, mas há também o Dia Internacional do Beijo no dia 6 de julho, que é mais popular no Reino Unido e em outros lugares.

O dia do beijo é uma oportunidade para valorizar esse gesto tão simples e tão poderoso, que pode trazer vários benefícios para a saúde física e mental.

Você costuma comemorar esse dia? E você, qual é o seu tipo de beijo preferido? 😘